近日，民盟岳阳市委员会市委委员、岳阳市三人民医院党委书记方奎明，积数十年的体会和心得编著成的《太极拳内功拳解读》一书，由中国戏剧出版社正式出版发行

方奎明，男，1965年出生，毕业于中南大学湘雅医学院，本主任医师，中国科普作家，市政协委员，国家武术六段，国家一级裁判，太极拳高级教练。现任湖南省太极拳协会委员，岳阳市太极拳协会第一届常务理事。

从小生活在热衷于武术运动的氛围之中，中学起对中华武术产生浓厚兴趣，在临湘市桃林镇开始向农村拳师学习民间长拳四拳八步及器械等。1987年在长沙就读大学期间，有幸结识湖南省太极拳协会顾问、武当太极拳名师王孟川老师，随即拜在王老门下学习杨氏老架108式、武当太极内功拳以及推手，从此正式窥得太极之门，为后来的太极拳学习和修炼打下了坚实的基础。至今，仍经常亲聆王孟川老师教诲。

1995年湖南省体委群体科组队，在全省各地挑选优秀太极拳选手，成立湖南省太极拳队，教练和队员共13人，参加国家体委在浙江宁波举行的全国太极拳比赛。方奎明作为其中一名参赛队员十分荣幸地参加了此次国家级的太极拳比赛，并在比赛中取得了75公斤级第五名的成绩，受到了省体委和岳阳市体委的好评。

1999年，开始筹备岳阳市太极拳协会，为该协会的主要发起人。

2001年，岳阳市太极拳协会正式成立，方奎明任岳阳市太极拳协会第一届常务理事，致力于太极拳运动在岳阳市各阶层人群的普遍推广，为太极拳这朵武林奇葩在岳阳的绽放作出了积极的贡献,被评为年度全民健身先进个人。

2002年，在北京天坛公园认识了太极宗师陈发科著名弟子、北京市太极拳协会副理事长肖庆林老师，随肖老研习陈式太极拳及推手。2002年至2004年，跟随肖庆林老师学习，对太极拳的认识和理解得到进一步的加深。

2007年结识北京陈式太极拳名师田秀臣的高足、太极拳内功高手康伟老师，进一步学习太极推手。至今仍然坚持向康伟等老师学习，深得康伟老师的赏识和厚爱，而得其精心指导和传授心得。

2009年，湖南省举办首届太极拳锦标赛，方奎明担任岳阳市太极拳队的领队，带领8名队员参加比赛，获得太极推手比赛2金1银的好成绩，使岳阳太极拳队成为湖南各市州获得奖牌最多的参赛队伍，得到了省体委和市体委领导的高度评价。

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